El Canto Kinestésico

Sabes que puedes cantar, pero te pueden los miedos?

Con la técnica vocal conseguimos una buena administración del aire además de una buena postura corporal, por lo que es necesaria para no hacernos daño en las cuerdas vocales. Pero gran parte de la calidad de nuestro sonido, también está influido por otros factores a tener en cuenta. 

Cuando comenzamos a cantar en público, luchamos continuamente por conseguir el equilibrio entre las fuerzas opuestas. El equilibrio entre la altura y la intensidad de la voz, entre la relajación y concentración, luchamos contra el miedo escénico y nuestra valentía, el dar y recibir, incluso entre lo que somos y lo que queremos ser. Es un constante fluir de emociones condicionadas, para bien o para mal por estímulos externos y nuestra propia percepción de los mismos. Y entre estas percepciones se incluye claramente cómo cada uno siente y entiende la canción.

Podemos llegar a controlar nuestra voz si llegamos a  entender nuestro cuerpo y nuestras emociones. Para crear hace falta aceptación, bienestar, conexión con el arte. 

Cantar es un acto creativo donde empleamos no solo nuestras cuerdas vocales si no también:

• El cuerpo y las emociones
• La imaginación, 
• La capacidad de improvisación. Oído externo e interno
• Conciencia interna y externa.
• Nuestra habilidad en la ejecución para conseguir calidad en el sonido. 

En el canto kinestésico se produce la sincronización de varios factores que favorecen la expresión vocal. Para disfrutar el canto hay que sentirse a gusto, con uno mismo y con lo que nos rodea. Par ello hay que saber escuchar al cuerpo, no solo lo que el profesor o profesora dice. 

La imaginación es uno de los componentes principales del canto. No solo para la memorización de textos, si no también para la perdida del miedo escénico. Es una herramienta maravillosa que beneficia la relajación de nuestros músculos haciendo más fluida nuestra expresividad a la hora de cantar. Se trata de saber "engañar" o manipular nuestro pánico y prestar más atención al aquí y al ahora. 

El miedo escénico repercute también en tu conciencia interna y externa. Estamos tan invadidos por ese sentimiento de rigidez, que no escuchamos ni prestamos atención a nuestro cuerpo, a nuestra respiración, a nuestro yo en el espacio. Trabajar el equilibrio entre relajado y concentrado es más bien un ejercicio de seguridad en si mismo, y para ello se trabaja con lo físico y lo psicofísico.

Para llegar a ese momento donde solo somos música, ante todo debemos estar seguros de lo que hacemos y dejar que interfieran en nosotros la influencia de otros factores.  Es muy gratificante saber  jugar con lo que tenemos y con lo que nos rodea, y concebirlo como herramienta de trabajo.

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